Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Rauchsalami. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Fleischwaren, Wurstwaren. Es enthält relativ viel Fett. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Rauchsalami setzen sich zusammen aus 70% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 30% Eiweiß.
100 Gramm Rauchsalami enthalten 513 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
147 min
49 min
93 min
83 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.