Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Konfitüre. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Süssspeisen, süsse Brotaufstriche, Pudding. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Konfitüre setzen sich zusammen aus 0% Fett, 100% Kohlenhydraten, sowie 0% Eiweiß.
100 Gramm Konfitüre enthalten 246 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
70 min
23 min
45 min
40 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.