Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Schwein, Schulter, Braten medium, im Ofen gebraten. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Schwein. Es enthält relativ viel Eiweiß. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Schwein, Schulter, Braten medium, im Ofen gebraten setzen sich zusammen aus 30% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 70% Eiweiß.
100 Gramm Schwein, Schulter, Braten medium, im Ofen gebraten enthalten 229 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
65 min
22 min
42 min
37 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.