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Nährwertangaben Rind, Schulter, Braten rare, im Ofen gebraten

Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Rind, Schulter, Braten rare, im Ofen gebraten. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Rind. Es enthält relativ viel Eiweiß. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.

100 Gramm Rind, Schulter, Braten rare, im Ofen gebraten haben:

Kalorien: 150 kcal, 634 KJ

Fett: 4,4 Gramm

Kohlenhydrate: 0 Gramm

Eiweiß: 27,7 Gramm

Zusammensetzung der Kalorien

Die Kalorien von Rind, Schulter, Braten rare, im Ofen gebraten setzen sich zusammen aus 10% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 90% Eiweiß.

Anteil Kohlenhydrate:

Anteil Eiweiß:

Anteil Fett:

100 g Rind, Schulter, Braten rare, im Ofen gebraten abtrainieren

100 Gramm Rind, Schulter, Braten rare, im Ofen gebraten enthalten 150 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich^*:

Gehen:

43 min

Joggen:

14 min

Schwimmen:

27 min

Radfahren:

24 min

^*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.

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