Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Milchschokolade. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Kakao, Schokolade. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Milchschokolade setzen sich zusammen aus 30% Fett, 60% Kohlenhydraten, sowie 10% Eiweiß.
100 Gramm Milchschokolade enthalten 537 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
153 min
51 min
98 min
87 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.