Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Mandeln, trocken geröstet, mit Salz. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Nüsse, Samen und Ölfrüchte. Es enthält relativ viel Fett. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Mandeln, trocken geröstet, mit Salz setzen sich zusammen aus 60% Fett, 20% Kohlenhydraten, sowie 20% Eiweiß.
100 Gramm Mandeln, trocken geröstet, mit Salz enthalten 598 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
171 min
57 min
109 min
97 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.