Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Kokosfett. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Fette, Butter, Margarine. Es enthält relativ viel Fett. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Kokosfett setzen sich zusammen aus 100% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 0% Eiweiß.
100 Gramm Kokosfett enthalten 894 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
255 min
85 min
163 min
145 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.