Nährwertangaben Kalb, Brust, gekocht

Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Kalb, Brust, gekocht. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Kalb. Es enthält relativ viel Eiweiß. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.

100 Gramm Kalb, Brust, gekocht haben:

Kalorien: 291 kcal, 1210 KJ
Fett: 20,7 Gramm
Kohlenhydrate: 0 Gramm
Eiweiß: 26,1 Gramm

Zusammensetzung der Kalorien

Die Kalorien von Kalb, Brust, gekocht setzen sich zusammen aus 40% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 60% Eiweiß.

Anteil Kohlenhydrate:
Anteil Eiweiß:
Anteil Fett:

100 g Kalb, Brust, gekocht abtrainieren

100 Gramm Kalb, Brust, gekocht enthalten 291 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:

Gehen:

83 min

Joggen:

28 min

Schwimmen:

53 min

Radfahren:

47 min

*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.

Hinterlasse einen Kommentar:

GDPR Cookie Consent mit Real Cookie Banner