Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Joghurt, Sauermilchprodukte. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen setzen sich zusammen aus 0% Fett, 60% Kohlenhydraten, sowie 40% Eiweiß.
100 Gramm Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen enthalten 50 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
14 min
5 min
9 min
8 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.