Nährwertangaben Essiggurke;Cornichon, in Essig eingelegt

Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Essiggurke;Cornichon, in Essig eingelegt. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Gemüse. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.

100 Gramm Essiggurke;Cornichon, in Essig eingelegt haben:

Kalorien: 14 kcal, 59 KJ
Fett: 0,1 Gramm
Kohlenhydrate: 2,1 Gramm
Eiweiß: 0,7 Gramm

Zusammensetzung der Kalorien

Die Kalorien von Essiggurke;Cornichon, in Essig eingelegt setzen sich zusammen aus 0% Fett, 70% Kohlenhydraten, sowie 20% Eiweiß.

Anteil Kohlenhydrate:
Anteil Eiweiß:
Anteil Fett:

100 g Essiggurke;Cornichon, in Essig eingelegt abtrainieren

100 Gramm Essiggurke;Cornichon, in Essig eingelegt enthalten 14 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:

Gehen:

4 min

Joggen:

1 min

Schwimmen:

3 min

Radfahren:

2 min

*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.

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