Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Dulce de Leche. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Süssspeisen, süsse Brotaufstriche, Pudding. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Dulce de Leche setzen sich zusammen aus 10% Fett, 80% Kohlenhydraten, sowie 10% Eiweiß.
100 Gramm Dulce de Leche enthalten 300 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
86 min
29 min
55 min
49 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.