Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Appenzeller, viertelfett. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Käse. Es enthält relativ viel Eiweiß. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Appenzeller, viertelfett setzen sich zusammen aus 30% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 70% Eiweiß.
100 Gramm Appenzeller, viertelfett enthalten 238 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
68 min
23 min
43 min
39 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.