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Nährwertangaben Ananassaft oder Flaschen, ungesüßt, mit Zusatz von Ascorbinsäure

Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Ananassaft oder Flaschen, ungesüßt, mit Zusatz von Ascorbinsäure. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Säfte, Obstsäfte, Gemüsesäfte, Nektar. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.

100 Gramm Ananassaft oder Flaschen, ungesüßt, mit Zusatz von Ascorbinsäure haben:

Kalorien: 53 kcal, 220 KJ

Fett: 0,12 Gramm

Kohlenhydrate: 12,87 Gramm

Eiweiß: 0,36 Gramm

Zusammensetzung der Kalorien

Die Kalorien von Ananassaft oder Flaschen, ungesüßt, mit Zusatz von Ascorbinsäure setzen sich zusammen aus 0% Fett, 100% Kohlenhydraten, sowie 0% Eiweiß.

Anteil Kohlenhydrate:

Anteil Eiweiß:

Anteil Fett:

100 g Ananassaft oder Flaschen, ungesüßt, mit Zusatz von Ascorbinsäure abtrainieren

100 Gramm Ananassaft oder Flaschen, ungesüßt, mit Zusatz von Ascorbinsäure enthalten 53 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich^*:

Gehen:

15 min

Joggen:

5 min

Schwimmen:

10 min

Radfahren:

9 min

^*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.

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