Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Rippli (Nierstück), roh. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Fleischwaren, Wurstwaren. Es enthält relativ viel Eiweiß. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Rippli (Nierstück), roh setzen sich zusammen aus 20% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 70% Eiweiß.
100 Gramm Rippli (Nierstück), roh enthalten 154 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
44 min
15 min
28 min
25 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.