Nährwertangaben Macadamianüsse, trocken geröstet, mit Salz

Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Macadamianüsse, trocken geröstet, mit Salz. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Nüsse, Samen und Ölfrüchte. Es enthält relativ viel Fett. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.

100 Gramm Macadamianüsse, trocken geröstet, mit Salz haben:

Kalorien: 716 kcal, 2996 KJ
Fett: 76,08 Gramm
Kohlenhydrate: 12,83 Gramm
Eiweiß: 7,79 Gramm

Zusammensetzung der Kalorien

Die Kalorien von Macadamianüsse, trocken geröstet, mit Salz setzen sich zusammen aus 80% Fett, 10% Kohlenhydraten, sowie 10% Eiweiß.

Anteil Kohlenhydrate:
Anteil Eiweiß:
Anteil Fett:

100 g Macadamianüsse, trocken geröstet, mit Salz abtrainieren

100 Gramm Macadamianüsse, trocken geröstet, mit Salz enthalten 716 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:

Gehen:

205 min

Joggen:

68 min

Schwimmen:

130 min

Radfahren:

116 min

*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.

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