Nährwertangaben Halbfettbutter

Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Halbfettbutter. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Fette, Butter, Margarine. Es enthält relativ viel Fett. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.

100 Gramm Halbfettbutter haben:

Kalorien: 388 kcal, 1600 KJ
Fett: 39,8 Gramm
Kohlenhydrate: 3,5 Gramm
Eiweiß: 4 Gramm

Zusammensetzung der Kalorien

Die Kalorien von Halbfettbutter setzen sich zusammen aus 80% Fett, 10% Kohlenhydraten, sowie 10% Eiweiß.

Anteil Kohlenhydrate:
Anteil Eiweiß:
Anteil Fett:

100 g Halbfettbutter abtrainieren

100 Gramm Halbfettbutter enthalten 388 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:

Gehen:

111 min

Joggen:

37 min

Schwimmen:

71 min

Radfahren:

63 min

*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.

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