Nährwertangaben Schokolade, weiss

Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Schokolade, weiss. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Kakao, Schokolade. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.

100 Gramm Schokolade, weiss haben:

Kalorien: 568 kcal, 2370 KJ
Fett: 35,2 Gramm
Kohlenhydrate: 55,8 Gramm
Eiweiß: 6,8 Gramm

Zusammensetzung der Kalorien

Die Kalorien von Schokolade, weiss setzen sich zusammen aus 40% Fett, 60% Kohlenhydraten, sowie 10% Eiweiß.

Anteil Kohlenhydrate:
Anteil Eiweiß:
Anteil Fett:

100 g Schokolade, weiss abtrainieren

100 Gramm Schokolade, weiss enthalten 568 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:

Gehen:

162 min

Joggen:

54 min

Schwimmen:

103 min

Radfahren:

92 min

*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.

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