Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Popcorn. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Chips, gesalzene Snacks. Es enthält relativ viele Kohlenhydrate. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Popcorn setzen sich zusammen aus 10% Fett, 80% Kohlenhydraten, sowie 20% Eiweiß.
100 Gramm Popcorn enthalten 367 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
105 min
35 min
67 min
60 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.