Hier findest du die wichtigsten Nährwertangaben für Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten. Das Lebensmittel gehört in die Kategorie Fleisch und Innereien. Es enthält relativ viel Eiweiß. Alle Angaben beziehen sich auf jeweils 100 Gramm.
Die Kalorien von Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten setzen sich zusammen aus 20% Fett, 0% Kohlenhydraten, sowie 80% Eiweiß.
100 Gramm Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten enthalten 179 kcal an Kalorien. Um diese abzutrainieren, sind folgende Aktivitäten erforderlich*:
51 min
17 min
33 min
29 min
*Hierbei handelt es sich um eine Berechnung unter der Annahme, dass je Minute folgende Kalorien verbraucht werden: Gehen 3,5 kcal, Joggen 10,5 kcal, Schwimmen 5,5 kcal, Radfahren 6,15 kcal. Die angegebenen Werte sind als Durchschnittswerte zu verstehen, die eine sehr grobe Annäherung darstellen und dir einen Eindruck vom Verhältnis vermitteln sollen. Für die Berechnung der exakten Daten Angaben müssen weitere Daten, wie etwa Körpergewicht, Alter, Geschlecht verfügbar sein.